Vraagwijzer Dalfsen

Seksueel geweld is erg ingrijpend voor mensen die het meemaken. Praat erover met mensen die u vertrouwt. Of het afgelopen week gebeurd is, of langer geleden: hulp zoeken is nooit te laat.

Seksueel geweld

Seksueel geweld is: seksuele handelingen die iemand moet uitvoeren in een ongelijkwaardige situatie. Met ongelijkwaardig bedoelen we dat de ander meer macht heeft, sterker is, ouder is of dat u van diegene afhankelijk bent. Seksueel geweld is strafbaar.

Mensen die een nare seksuele ervaring hebben meegemaakt kunnen zich daarna bang of verward voelen. Of in hun verdere leven problemen hebben met seks en relaties. Het maakt niet uit wanneer het is gebeurd, hulp zoeken is belangrijk.

Praten helpt

Vaak is het heel moeilijk om te praten over een nare seksuele ervaring. Schaamte, schuldgevoel en angst kunnen ervoor zorgen dat mensen lang hun mond houden. Bovendien is de pleger vaak een bekende van het slachtoffer.

Toch is het belangrijk om er niet alleen mee rond te blijven lopen. Door het te vertellen kunt u steun en hulp krijgen. Kies iemand die u vertrouwt. Bijvoorbeeld een vriend(in) of familielid. Het kan ook helpen om uw verhaal eerst op te schrijven.

Verhalen van mensen die het hebben meegemaakt

Op de website van het Centrum Seksueel Geweld vindt u verhalen van mensen die hulp hebben gezocht na een nare seksuele ervaring en wat dat voor hen heeft betekend.

Hulp zoeken bij het Centrum voor Seksueel Geweld

Of het afgelopen week gebeurd is, of langer geleden: hulp zoeken is nooit te laat. U kunt altijd contact opnemen met het Centrum voor Seksueel Geweld (CSG): 24 uur per dag bereikbaar via 0800 0188. U kunt ’s avonds en ’s nachts ook chatten via de website van het CSG.

U kunt daar ook de korte hulpwijzer van het CSG invullen, die snel de mogelijkheden voor hulp weergeeft die bij uw situatie passen.

Bellen of chatten voor steun, hulp en advies

U kunt bij verschillende hulplijnen terecht voor advies en een luisterend oor:

• Slachtofferhulp Nederland: 0900 0101
• Veilig Thuis: 0800 2000 (24 uur per dag)
• Fier: 088 20 80 000 (24 uur per dag en 's avonds en 's nachts ook chatten)
• De Luisterlijn: 088 0767 000 (24 uur per dag, overdag ook chatten)

Bij al deze hulplijnen kunt u anoniem blijven als u dat wilt.

Slachtofferhulp: emotionele, juridische en praktische hulp

Slachtofferhulp Nederland biedt gratis emotionele, juridische en praktische ondersteuning aan mensen die een nare seksuele ervaring hebben meegemaakt. Een medewerker van Slachtofferhulp kan bijvoorbeeld met u meegaan naar de rechtbank, helpen met het invullen van formulieren of gewoon een luisterend oor bieden. Kijk voor meer informatie op de website van Slachtofferhulp Nederland.

Lotgenotencontact

Voor de verwerking kan contact met lotgenoten fijn zijn. Een paar initiatieven voor lotgenotencontact op een rij:

• Slachtofferhulp Nederland: zowel online als offline lotgenotencontact
• Lotgenoten Seksueel Geweld: chatten, een forum en een lijst van offline lotgenotengroepen

Iemand anders helpen

Heeft iemand in uw omgeving iets naars meegemaakt op seksueel gebied en wilt u diegene steunen? Op de website van het Centrum Seksueel Geweld vindt u tips hoe u iemand kunt steunen.

Vermoedens van seksueel misbruik

Neem contact op met Veilig Thuis als u denkt dat er misschien sprake is van seksueel misbruik van een kind. U kunt ook bellen als u twijfelt. Meldpunt Veilig Thuis is gratis en 24 uur bereikbaar op 0800 2000.

Meer over het melden van kindermishandeling.